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超级好吃家常版“鱿鱼炒三丝”好吃到没朋友一学就会

发布时间:2018-11-11 20:17 来源:未知 编辑:admin

  转载自百家号作者:小叶健康讲解

  中国人对美食的追求,曾经持续了五千多年的汗青了。靠山吃山,靠海吃海,每一餐的家常菜是顿顿吃不腻的,家乡的味道仅仅是妈妈的味道,现金彩票开奖结果吃的安心吃的欢愉,博乐彩票投注这就是中国人对家乡味道的固执,那么今天我就给大师引见一道我家乡的家常菜“鱿鱼炒三丝”,鱿鱼新颖Q弹,三丝颜色鲜美点缀,在家里,快手炒一道菜,简单而且甘旨,此刻我们一路来进修一下吧~

  鱿鱼3只、姜片3片、青椒一颗、辣椒一颗、笋丝少许

  洋葱半颗、葱花、蒜3瓣、老干妈适量

  盐巴、鸡精、酱油、黄酒

  1. 将半颗洋葱切片、姜蒜切好,葱花洗清洁;

  2. 将青椒、辣椒、笋丝别离切成丝备用

  3.清洗鱿鱼:鱿鱼从腹板切开,去除内脏和眼睛部门,清洗后,现金彩票合买网平均切成圆圈状;

  4.清水入锅,比及水开了之后,放入姜片,倒入鱿鱼,焯水6秒钟,捞出备用;

  5.热锅,插手适量花生油,插手姜蒜爆炒,放入洋葱,半勺老干妈翻炒

  6.插手青椒、辣椒、笋丝翻炒

  7.将焯水完毕的鱿鱼倒入锅中继续搅拌翻炒,插手盐巴、鸡精、少量酱油、少量黄酒

  8..最初撒上少许葱花,香辣的鱿鱼丝可出锅装盘啦;

  9.简单甘旨的鱿鱼炒三丝就做好啦,你学会了吗?

  提心小提示:

  1.鱿鱼焯水时间请节制在10秒以内,不宜过长,免得鱿鱼过硬

  2.二次翻炒时候火要旺,连结鱿鱼脆爽

  3.怕辣的同窗能够选择不辣的红辣椒,提鲜结果很棒

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